5.- AUTO GERENCIA DE VIDA SALUDABLE.

Como hemos visto,el creador nos ha dado y dotado de todos los recursos necesarios a través de la naturaleza,y los aportados por la ciencia para satisfacer nuestras necesidades,tener una vida satisfactoria,con el objeto de llevar a cabo nuestro propósito existencial de vida en este plano.
Vemos como el creador desde el principio de la creación asigno al hombre la gerencia de todos los recursos creados,en el planeta, así como todos los recursos que en el se encuentran,lo nombro administrador y lo doto con la facultad del libre albedrío,con la capacidad de dedición para hacer buen uso de esos recursos....Nosotros también como parte de esa creación
en proceso de "creceos y multiplicaos"en fase de crecimiento y expansión para el logro de la auto
realización como sus hijos.
Esta creación y el hombre, para su correcto desenvolvimiento fueron sometidos a un orden,unas leyes,principios fundamentales para esta poder sustentarse;es allí donde el hombre interviene
como director,para hacer buen uso de todos esos recursos.
Si bien muchos procesos se dan en forma mecánica en la naturaleza,sin la intervención de hombre,también es cierto que muchos otros procesos para que sea posible el sustento de la vida de muchos seres y en especial la del hombre requieren de la intervención de todos ellos,como por ejemplo;para poder sustentarse los sistemas biológico ,requieren del aporte de alimentos de origen externo,la gran mayoría de los seres vivos,se rigen por mecanismos programados por la naturaleza para conseguir o preservar sus sistemas y se manifiesta estos programas a través de sus instintos para lograr estos objetivos,pero en el hombre ser con raciocinio en el cual se introdujeron otros elementos diferentes que no fueron aportados en su origen;como el miedo y todos sus derivados,la soledad por sentirse expulsado del paraíso o la presencia del creador ,la ira con todos su derivados,entre otros,ha llevado al hombre a la ignorancia de si mismo,produciendo la gran mayoría de las veces el bloqueo de sus instintos para reconocer lo que mejor le conviene, para el mejor aporte y sustentos de sus sistemas,así como el reconocimiento de su misión de vida y como llevarlo a cabo.
En este sentido.el hombre que buzca tener y maximizar su calidad de vida,en todo los sentidos ,debe tomar las riendas de su vida y con la guia del creador,aprender a gerenciar su vida acertadamente,gerenciar,significa guiar o conducir hacia objetivo predeterminado.
LA AUTO GERENCIA es el que conduce o dirige su propia vida,utilizando de manera eficiente todos los recursos disponibles para la consecución de sus metas u objetivos en el cumplimiento de su verdadero propósito de vida.
El auto gerente guiado por el creador,desde una nueva conciencia,obedece las leyes establecidas
para obtimizar su salud,y trabaja en función de la satisfacción de cubrir todas sus necesidades,EXISTENCIALES Y CULTURALES.en beneficio propio y el de sus seres amados ,la sociedad y el entorno donde se desenvuelve,para el logro de su auto realización.

4.- AREAS VITALES Y AUTO GERENCIA DE VIDA.

As escuchado muchas veces, que el hombre debe preocuparse en la vida por conquistar u obtener amor,dinero y trabajo; y que esto es lo fundamental para vivir y muchos lo toman co-
mo filosofía de vida y lo llevan acabo con resultados mas o menos satisfatorio,porque se dan
cuenta que todavía sigue faltando algo en sus vidas,que el dinero,el trabajo y el o la compa-
ñera no logran llenar.Esto se debe a que hay necesidades propias inherentes al ser humano,
que no son satisfechas. la mayoría de las veces por desconocimiento o falta de comunicacion
con nosotros mismos.
Por eso es importante conocer cuales son las ÁREAS VITALES,relacionadas con nuestras
necesidades para poder así gerenciar acertadamente nuestras vidas.
Que son las áreas vitales del ser humano:
Las áreas vitales del ser humano,constituyen un conjunto de circunstancias vivenciales donde
siempre tiene que actuar el ser humano para su existencia.
SE CLASIFICAN EN:
Existenciales y Culturales.
Áreas vitales existenciales:
Son las relacionadas con el propósito existencial y misión de vida del ser humano.
EXISTENCIALES:
1 Espiritual.
2 Comunicacion consigo mismo.
3 Preocupación por la salud.
4 Alimentacion.
5 Pareja.
6 Sexualidad.
7 Hogar.
8 Creatividad.
9 Descanso.
Áreas vitales culturales:
Son las creadas por la sociedad para mantener la funcionalidad de las comunidades
humanas,contribuyen a mantener el beneficio económico y el sistema de interrelaciones
entre los seres humanos imperantes.
CULTURALES:
1 Estudio y capitación.
2 Trabajo o productividad.
3 Vestido.
4 Vivienda y vehículo.
5 Seguridad personal.
6 Comunicacion con los semejantes.
7 Nivel socioeconomico.
8 Recreación.
9 Deporte.

3.- MISION TELOLOGICA DEL SER HUMANO.

Según los libros sagrados de las diferentes religiones,como la biblia,el corán,el popol vuh,entre

otros libros,nos dice que el creador hizo al ser humano,y creo la tierra para que viviera en ella, con el fin de maximizar el gozo

y su bienestar,viviendo en paz y armonía,consigo mismo,con su semejante y con la naturaleza,

ocupándose de la gerencia eficiente de los recursos que el creador le aporta y luego los que les

ofrecen sus semejantes a través de los avances científicos y tecnologicos en el contexto de su vida.

Vemos como el creador, nos aporta todo los recursos para ser felices,vivir en paz y armonía

y llevar a cabo el propósito existencial de vida,en un espacio geográfico,sociocultural,y el tiempo

en que transite su camino.

PERFIL DE UN SER HUMANO SANO.

Este perfil se plantea bajo una visión balística,desde cada uno de los componentes que confor-

su totalidad.
PERFIL ESPIRITUAL DEL SER HUMANO SANO.
*Vive conciente de su propósito de vida,guiada por el creador y de ser uno de sus instrumen-
tos
*Encomienda sus pensamientos,sentimientos y acciones al creador.
*Agradece sistematicamente al creador,por el amor,sabiduría y persistencia para conocer y
consolidar,su propósito existencial y cumplir con eficacia y humildad su misión de vida.
PERFIL PSÍQUICO DEL SER HUMANO SANO.
*Tiene las ideas de su vida claros,y asume con responsabilidad las consecuencias de sus actos.
*Es persistente en el crecimiento,maduración y desarrollo integral de su ser,planteando siem-pre soluciones y nunca plantea problemas o prejuicios.
*Maneja acertada y equilibradamente sus emociones.
PERFIL ORGÁNICO DEL SER HUMANO SANO.
*Esta ausente de afecciones y enfermedades orgánicas.
*Siempre protege la integridad de su ser,cumpliendo con armonía sus funciones vitales
*Se mantiene de manera persistente en equilibrio dinámico,evitando llegar a los extremos
por deficiencia o por excesos
PERFIL SOCIAL DEL SER HUMANO SANO.
*Vive en paz y armonía con sigo mismo y con sus semejante
*Nunca le hace a sus semejantes ,lo que no desea que le hagan a el.
*Se interrelaciona siempre con amor.
PERFIL ENERGÉTICO DEL SER HUMANO SANO.
*Siempre esta lleno de capacidad para realizar con eficiencia y gozo el trabajo correspondiente
*Se mantiene con energía ,vitalidad y dinamismo.
*Es capaz de gerenciar de manera acertada la utilizacion de sus energías.

FUENTE.DR.HENRY BARRIOS-CISNEROS.SALUD HOLISTICA.PRINCIPIOS FILOSÓFICOS Y CIENTÍFICOS PARA UNA VIDA ÚTIL,SALUDABLE Y FELIZ.MERIDA-VENEZUELA.1998.

2.- EL SER HUMANO EN EL CONTEXTO DE LA SALUD HOLISTICA

El ser humano,visto bajo la concepción de la salud balística,es un sistema integrado por los componentes:Espiritual,Psíquico,Orgánico,Social y energético del SER.Que en estrecha interdependencia se interrelacionan de manera complementaria y sinergica para cumplir su propósito de vida,en un contexto determinado.

LOS COMPONENTES DEL SER HUMANO.

A través de cada uno de estos componentes del ser se expresa una parte de la totalidad de lo que somos en esencia,. para expresarnos en el contexto de la existencia.veamos.

COMPONENTE ESPIRITUAL.

*A través de el ,se manifiesta y/o se expresan nuestras creencias en un ser superior.llamese Dios.cristo,Buda,Mahoma.yo superior.entre otro.

*El propósito teleológico del ser humano,expuesto por las diferentes religiones, como lo es la búsqueda de la trascendencia del estado humano, hasta llegar a la unión con el supremo

COMPONENTE PSÍQUICO.

*A través de de este componente del ser,se expresan,nuestros ideales,nuestros sistemas de creencias,nuestros pensamientos,sentimientos y acciones.

COMPONENTE ORGÁNICO.

A través de el encontramos cada uno de los diferentes sistemas que conforma nuestra estructura biológica,como son los sistemas:nervioso,circulatorio,respiratorio,renal,digestivo,endocrino,reproductor,osteomuscu-

lar,ente otro.

COMPONENTE SOCIAL.

A través de el se expresa nuestro mundo de relaciones,fundamentalmente la relación con noso-

tros mismos,la parte psíquica y la parte orgánica.

*Esterocomunicacion,que es la comunicacion con nuestros semejantes y el medio que nos rodea.

COMPONENTE ENERGÉTICO.

La expresión a través de los sistemas energéticos del hombre,y el uso que este le da, para

cumplir con su propósito existencial de vida,sus metas,la trascendencia,autorrealizarse,crear,servir,educarse.

LA SALUD BAJO LA VISIÓN HOLISTICA.

La salud bajo la visión holistica,no es solo como nos han enseñado,o define la OMS.como el estado de completo bienestar físico,mental y social,y no solamente la ausencia de afecciones o

enfermedad. Vemos que a traves de este concepto ,no se involucra la totalidad del ser humano.

La SALUD HOLISTICA.se define como un estado armónico en equilibrio dinámico de los com-

ponentes espiritual,psíquico,orgánico,social y energético del ser,en un contexto determinado y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedad.

Como se puede ver, se aprecia al ser humano como un todo,por lo que a la salud holistica,tambi-

en se le conoce como salud total.Holos,del griego,significa todo o totalidad.

En la república bolivariana de Venezuela,se ha hecho avances importante sobre salud,

a través de la ley orgánica de salud, de fecha 11 nov 1998.titulo 1.disposiciones generales.

art 2,se define.Se entiende por salud,no solo la ausencia de enfermedades,sino el completo

estado de bienestar físico,mental,social y ambiental.

en el art 8,de esta ley,se crea el consejo nacional de salud,integrado por los directores de

los diferentes ministerios,para en conjunto aportar soluciones a las problematicas sociales,de

vivienda,trabajo,alimentación,atención medica,entre otros,para aportar una mejor calidad de

vida,lo cual redundara en en una salud mas óptima con lo que plantea la ley.

1.- ESTILO DE VIDA SALUDABLE.

Hola amigos, este apartado es para compartir con ustedes, todas aquellas recomendaciones que nos permitan consolidar, un estilo de vida saludable, agradable y en armonía con nosotros mismos, con nuestros semejantes y el entorno que nos rodea...bajo una visión holística total integrando todos los componentes: Espiritual, Orgánica, Psicológico, Social y Energético del ser humano...te invito también a formar parte del mismo....Bienvenidos.